por Juan Pablo López | May 31, 2026 | Blog, Psicologia
Hay una frase que escucho mucho en consulta. Las palabras cambian, pero el fondo suele ser muy parecido: «Pablo, es que ya no puedo mas. Voy al trabajo, hago las cosas, pero no siento nada. Llego a casa vacio. No es tristeza exactamente. Es como si me hubieran apagado...
por Juan Pablo López | May 31, 2026 | Blog, Psicologia
El apego no es una etiqueta para encerrar a nadie. Es una forma de comprender como aprendemos a buscar seguridad, cercania y regulacion emocional cuando algo nos importa. En consulta, esta idea suele ayudar porque pone palabras a reacciones que muchas personas viven...
